Hilfen und Hilfe zur Selbsthilfe zum Thema: Kommunikativer Rückzug

Was können Sie selbst tun? Auf keinen Fall passiv bleiben!

Wandeln Sie die Maßnahmen ab, die schon unter Bereich 1, Unterbereich 2 "Vermeiden sozialer Situationen" und wie oben unter "Andere sprechen für mich" und „Verstehen und verstanden werden“ dieses Bereiches ausgeführt wurden. Halten Sie Blickkontakt, erheben Sie leicht die Stimme, machen Sie kurze Sprechpausen und gestalten Sie die Situation aktiv (Nachfragen und Klären, um Unterbrechung bitten, auch auf ein Thema zurückkommen, dass schon "vorbei" ist, kurze Erläuterung dazu geben etc.). Erklären Sie gegebenenfalls die Besonderheit Ihrer sprachlichen Ausdrucksveränderungen. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob das von Logopäden angebotene „Lee Silverman Voice Training“, ein Verfahren zur Stärkung der Sprechmuskulatur und -modulation, hilfreich sein könnte.

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